Das Immunsystem ist dafür verantwortlich, Krankheitserreger abzuwehren. Eine starke Immunabwehr kann man trainieren. Die gesunde Lebensweise trägt sehr viel zur Gesunderhaltung des Körpers bei. Wer einige Faktoren kennt, die den Abwehrmechanismus des Körpers unterstützen, der kann selbst viel dazu beitragen, dass Krankheitserreger keine Chance bekommen. Genug Schlaf Ein gesunder Schlaf ist die Basis für die … So stärken Sie Ihr Immunsystem weiterlesen